拥有傲人挺立的乳房，抬头挺胸、自信心、傲娇随我意；可是乳房垂头丧气，耷拉下去，真的好没有自信心；如何才能让垂头丧气的乳房变得傲然挺立呢？

　　1、哺乳后下垂：女性哺乳后，乳房内腺泡和脂肪组织萎缩，这与妊娠、哺乳的次数有关，没有以正确方式进行哺乳，在停止哺乳后纤维结缔组织回缩不全，造成乳房下垂。

　　2、减肥后下垂：没有健康合理减肥，致使减肥速度过快，导致蛋白质摄取量不足，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。

　　3、胸罩尺码不符，穿戴方法错误：穿戴不合适或质量过于不好的胸罩。

　　4、趴着睡觉：长期趴着睡觉，挤压乳房组织，使其皮肤松弛，乳房外扩血液循环不畅。

5、用喷头喷洗乳房：用淋浴喷头冲击乳房，使水流冲击压迫乳房。

　　以上所述是造成乳房下垂的重要原因，那么如何使已经下垂的乳房恢复傲然挺立呢？

　　1、自体脂肪隆胸：对于轻度下垂的乳房可以采取自体脂肪隆胸方式，将自身多余的脂肪移植到胸部，且手感自然真实，不仅可以矫正下垂的胸型同时还可以拥有丰满傲人的胸部；这种方式无需开刀，恢复快，安全性高。

　　2、乳房上提+无痕丰胸：对于中度下垂的乳房可以采取乳房上提方式，将乳房恢复挺拔，再植入自身适合的假体，使乳房挺拔丰满。

　　3、乳房下垂悬吊术：对于重度下垂的乳房可以采取乳房下垂悬吊术，设计环形切口，将适量的乳腺组织重塑成半球状，将乳腺组织向上提紧，固定在胸大肌腱膜上，如胸小患者可以使用假体，可使乳房恢复挺立的同时丰满傲人。

　　4、乳房下垂矫正：通过手术提升下垂的乳头和乳腺组织恢复至正常位置，能够有效解决乳房下垂等问题，是矫正各种程度乳房下垂的方法，其安全性极高。

　　经典整形网专家提醒：乳房是女性的第二象征，是美的一种标准，所以说乳房对女性来说极为重要；那么也一定要好好保养乳房，如有下垂现象也要及时处理，千万不要让乳房一垂再垂抬不起。

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